Douleurs chroniques

Les douleurs sont « des expériences sensorielles et émotionnelles désagréables » (wikipédia), subjectives. Lorsque nous éprouvons de la colère, de l’impatience, de l’incompréhension, de la peur, … le ressenti douloureux aura tendance à augmenter (la peur de la douleur peut faire apparaître une sensation douloureuse, c’est de l’hypnose négative). L’efficacité de l’hypnose réside dans le fait que nous allons agir sur l’émotionnel en le régulant, ainsi que sur la sphère sensorielle : nous allons changer, modifier la perception de la douleur afin qu’elle soit le plus acceptable possible. La douleur peut également devenir une bonne alliée qui nous permet de détecter ce qui ne va pas dans notre corps et ainsi mettre en place ce qui est nécessaire. Une douleur qui n’est pas écoutée peut être mortelle !